コンシェルジュ岡田ブログ｜河合工務店

お楽しみさまです！



ありがとうございます♪



シュークリーム


夜食(*￣∇￣)ノ

これでまだまだ頑張れます！(笑)


実は・・・

スイーツの中でも・・・

シュークリームは・・・

糖質が低いんですよ

ご存知でしたか？(*^ ^*)


どうしても甘いものが食べたい時は・・・

饅頭よりシュークリームの方が

糖質制限的にはOKです。

って無駄知識を披露(笑)

・・・(o_ _)o


何事もバランスが大事です。

特に季節の変わり目は体調を崩しやすいですのでお気をつけくださいね♪


急に寒くなってきました

湿度も下がってきていますので・・・

加湿器を稼働させながら

健康を大切に過ごします。

無理をしないように・・・

無理をする時にはしながら

頑張ります！！(笑)



青汁を飲み続けようと思った

コンシェルジュの岡田ことオカピーでした(*￣∇￣)ノ

(笑)