コンシェルジュ岡田ブログ｜河合工務店

お楽しみさまです！







ほっぺた落ちる揚せんべい！？

これは自信たっぷりですね！

朝日なのに落ちるって(笑)

ライジングサンからドロップなので・・・

1日おいしさが続くってことなのかな？(笑)



揚せんべいっておいしいですよね～(￣∇￣)

せんべい系統だと個人的にかなり上位かも

(笑)



ただ、お菓子などは中毒性があるから量には注意ですね。

欲望のままに・・・

では健康にもよろしくないですね(^_^;)


砂糖はコカイン以上に依存性があるそーです！？

これを知った時は驚きと妙な納得がφ(. . )メモメモ

糖質に依存性があるとは考えたことがなかったので

頭で理解しておくことって大事なんだと学びました。


あぁ、砂糖依存症だったのかと受け止めて

食べたくなるのは中毒性が含あるからなんだと

冷静に見つめることができるようになります。


甘いものを食べるのをやめる必要はないと思いますし

全部をやめようとも思いませんが

新しい視点でも捉えられる選択肢を持っておいて損はないですよね！(笑)

知ることが何かの気づきやきっかけになることもあるので

まずは情報をスルーしないようにですね(*￣∇￣)ノ

耳をダンボに(笑)





肌や髪の毛には・・・

プロテインが効くらしですよ


1日1杯でOK♪

いつも飲んでいる水や青汁や牛乳に

足してみてはいかがでしょーか？(*^_^*)



健康的に年の瀬を迎えましょう☆