コンシェルジュ岡田ブログ｜河合工務店

今日はお昼に青汁を飲んで

夜はクルミを食べた

おかちゃんです(￣∇￣)


・・・仙人みたい！？(笑)





ちょっと健康的な日にしてみました。


・・・腹筋と腕立て伏せもしました(笑)



体調管理は大事です！


最近、少し暑くなってきたせいなのか

より睡眠が浅い気がするので

何か対策をしないと



極楽の湯にでも行くかな？(笑)






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おかちゃんからのお願い事でした(o_ _)o