コンシェルジュ岡田ブログ｜河合工務店

いつもありがとうございます(*^ ^*)







さて、今日はカラー映画の日です。







・・・映画館って何年も行ってない気がします(笑)







今はカラーが当たり前だけど







昔は白黒だったんですよね・・・。







現在では3Dとかが普及してると思うと







（一般のテレビでも3D対応機種とかあって普通に手に入るとか）







時代の流れ、技術の進歩って







すげー！！







って感じます(￣∇￣)







改めて考えると驚嘆です！







日々に感謝ですね♪







ありがとーー！！







自分はアナログ人間なので機械類やネット関係は苦手ですが・・・







変化には柔軟に対応していかないとです！







固定観念は捨てて徐々にでも慣れていくことですねφ(. . )メモメモ







・・・って言いつつ







ここ1ヶ月か2ヶ月ぐらいテレビを見ていないので







（絶対に電源を入れてしまうのでコンセントを抜いてあります(笑)）







世間の情報を全然知らないです







（新聞も読まないので今の流れとか情勢とか耳にしなくて不明です(> <)）







ただ、特別に困ることはなかったですが(笑)







（何の話題か分からなくてクエスチョンマークが頭にポンポンポンって浮かぶぐらいです。）







少し前の大雪で交通が・・・。とかも聞くまで知らなかったです







テレビ大好きっ子な自分ですが







見なくても意外と平気なのには驚きです(〃∇〃)







当たり前の習慣が思い込みってケースもあるみたいですね( . .)φメモメモ







毎日ぐらいでゴクゴク飲んでいたジュースもここ最近(2週間以上)は家では飲んでないです！(笑)







（極たまにしか行かない外食の時ぐらいです）







1ヶ月間は水で過ごす予定です(￣∇￣)







新しい習慣？としては・・・















を気がついた時に使っています(笑)







社長からいただきました







30kgじゃ軽かったそうです。















40kgのこちらで鍛えていると聞きました！







（写真を撮るためにお借りしました。）







ベンチプレスやレッグプレスもストイックに重量を上げているらしいです







・・・見習っていかないと！！







怪我をしないぐらいで自分も頑張っていきます ← おい(笑)







健康で元気に過ごしていくために運動を(〃ω〃)















こちらもいただきました







（はじめよう、美筋習慣。って書いてありました(￣∇￣)）







トレーニングをした30分以内か寝る30分前が良いそうです！







筋肉の再生のタイミングに合わせて摂取がベストなんだφ(. . )メモメモ