コンシェルジュ岡田ブログ｜河合工務店

お楽しみさまです！





今日は雨模様でしたね

これから寒くなってきますね。


まだ秋だと思っていましたが・・・

もうすぐ冬が到来します。

来月にはクリスマス！？

ついこの前まで夏だったのに(笑)



そういえばインフルエンザが猛威を(^_^;)

昨年の4倍以上？？

自己防衛を万全にッスね







ありがとうございました♪

栗

旬の味覚ですね！


食欲の秋・・・

この言葉を聞いて思い浮かべるのは何ですか？(*^_^*)

ブログのタイトルを見てたらすでにイメージしていませんでしたか？

おいしいものを食べるのは幸せなことですよね



寒くなってくると運動量も下がって

脂肪が蓄えられやすくなります。

オカピもお腹周りに肉が


ここ最近で2～3kgぐらい重くなっているので

食べ過ぎには注意して健康体型を手に入れよう！

目指せ実年齢よりマイナス8歳？(笑)

（体重計はどこまで正確なのかな？？）

今月中にはまず2kgをベースで落とす！




さて、今日も1日ありがとうございました！